Salud

¿Guardas la comida en ollas dentro del refrigerador? Expertos recomiendan no hacerlo

EL SIGLO | 14 may 2025

Aunque puede facilitar el guardar algunos alimentos, no es una práctica recomendada por expertos en salud

Una práctica bastante común en los hogares, más específicamente en las cocinas, es guardar la comida en ollas dentro del refrigerador. Aunque esto se haga por cuestión de espacio o comodidad, se trata de algo que expertos en salud recomiendan no hacer.Seguramente en más de una ocasión tú o algún…

Guardar alimentos en ollas dentro del refrigerador (ESPECIAL)
El chayote, también conocido como pera vegetal, es bajo en calorías y rico en fibra, vitaminas y minerales. Su cáscara también contiene nutrientes, siempre que se consuma bien lavada.

¿Con o sin cáscara?

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Foto: Freepik

El cuidado del enfermo

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Sabores frescos del mes

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Aprovechar las frutas y verduras de temporada no sólo es un regalo para el paladar, también lo es para la salud y el bolsillo. Estos alimentos, en su punto óptimo de maduración,…

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